Liebe Lauffreunde, wie der September aufgehört hat, so fing auch der Oktober stark mit Volksläufen an. In der zweiten Oktoberhälfte wurde es um das Wettkampf geschehen ruhig. Zum Tag der Deutschen Einheit reisten Gabi, Rudi und ich zum traditionellen Lemker Volkslauf bei Nienburg. Eine schöne Landschaftsstrecke mit beschaulichem Teilnehmerfeld. Tags darauf liefen Christiane und Karoline in Wolfenbüttel auf den ersten Platz der AK W 60 (die Presse berichtete, siehe auch weiter unten). Super! Wir fuhren zu sechst nach Bremen. Anna, Walter, Peter, Andrè, Jan und ich liefen den Halbmarathon. Peter und Andrè waren klar die schnellsten von uns. Anna absolvierte ihren ersten Halbmarathon überhaupt und ich geleitete sie dabei. Anfangs legte ich wohl ein etwas zu schnelles Tempo vor, so dass es mit dem Ziel unter zwei Stunden nicht ganz klappte. Fünf Km vor dem Ziel musste Anna Tempo raus nehmen. Aber sie hielt tapfer durch und ich bin sicher, das nächste Mal klappt es. Jan überholte uns vier Km vor dem Ziel. Er lief beständig sein Tempo. Walter hatte auch zu schnell begonnen und ließ dafür zuletzt Federn. Wir waren hernach aber alle guter  Dinge und kehrten noch in eine Bremer Wirtschaft ein... Franka und Uwe bewältigten am 10. Oktober den Brocken bravourös. Lest Frankas Bericht auf der Homepage: Am 11. Oktober war dann unser 10. Boitzer Herbstlauf. Es war wieder einiges an Aufwand nötig, aber der Lohn war eine fast reibungslose Veranstaltung mit plus in der Kasse und ein paar Lobesworte und -mails von Teilnehmern. Prima, dass ihr so schön mitgezogen habt. Mein Artikel stand in der WZ. Die ausführliche Version gibt es HIER auf der Homepage.  Was haben wir vor? Die Saison ist ja nie so ganz vorbei, der November wird aber wohl eher ruhiger. Kann sein, dass Rudi ein-zwei Crossläufe anvisiert. Wenn Interesse am Sonntagslauf besteht, meldet euch. 10:00 Uhr Waldlauf in der Arens Heide stand ja im Programm. Ich laufe derzeit sonntags gern in den Groß-Eilstorfer Kieskuhlenbergen. Ist recht steil und crossig und (tschuldigung) sicher nicht jeder Frau's und Mann's Sache. 14. November ist Herbstlanglauf in Hösseringen. Bisher habe ich kein Signal, ob jemand von uns dort hinfährt. Vormeldeschluss ist schon der 4. November. Danach vier Euro Nachmeldegebühr pro Rennen. Ich werde den Samstag wahrscheinlich arbeiten müssen. 29. November. Am ersten Advent läuft es in Bothel (5 und 10 km Cross - Rudi?) und in Ratzeburg (26 km um den See). Für Ratzeburg sind Franka, Petra, Lars, Jan und ich vorgemeldet. Wer noch mitwill, kann sich vormelden. Bis heute sind 1565 von 1 800 limitierten Startplätze vergeben Der 7 km Lauf ist schon dicht: http://www.adventslauf.de 6. Dezember. Am zweiten Advent wollen wir wieder wandern und zum Mittag einkehren. Ich appelliere an euch, mit Vorschlägen rüberzukommen. Bisher war eine Anregung - um den Grundlosen See und in den Forellenhof.... Vorschau in den Mai 2016. Uwe den Rennsteigmarathon, ja. Aber Nicole plant schon für die Staffel des Nord-Ostseelaufs. Ein Seewochende vom 27. bis 29. Mai, neben dem Lauf eine Strandparty in Damp. Eine Mix-Mannschaft ist angedacht. Ich plane das für mich mit ein und denke, doch, dass wir die Staffel (10 Läufer) voll kriegen. Also bitte vormerken und mit Nicole Rücksprache halten!   Bis dann LG Dirk       Wolfenbüttel 4.okt Sonntag sind meine Schwester und ich in Wolfenbüttel den 5KM Stadtlauf mit gelaufen. Sind zusammen ins Ziel gekommen in einer Zeit von 29:20 MIN. Am Abend vorher haben wir noch ordentlich in Wolfenbüttel Oktoberfest im Zelt gefeiert. Liebe Grüße Christiane