Sport im Verein macht Spass
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Bericht zum Marathon in Bremen von Peter Wilden
Hallo Lauffreunde,
am 5. Oktober waren Beate und ich ja in Bremen unterwegs, wobei wir uns leider gar nicht gesehen haben. Ich habe zwar an den Stellen,
wo es Berührungspunkte zwischen Halbmarathonis und mir hätte geben können nach ihr geschaut, aber vergebens. Im Internet habe ich
dann von ihrem tollen Halbmarathon-Erfolg gelesen:
http://www.davengo.com/event/result/10-swb-marathon-bremen-2014/detail/ya5fpmka3g_xw4fs-sssezghzg7g5fowsjecvmbktno
Bei mir lief es zu meiner eigenen Überraschung super gut. Die direkte Vorbereitung verlief zwar reibungslos und bei meinem 20 km-Test
in Bruchhausen-Vilsen hatte sich angedeutet, dass ich gut in Form war, aber das mäßige Frühjahr mit vielen Trainingsunterbrechungen
ließ mich doch befürchten, dass mir in der Grundlagenausdauer doch einige Trainings-Kilometer fehlen.
Mit diesem Gedanken lief ich entsprechend vorsichtig los und blickte immer wieder auf die Pulsuhr, um nicht zu überpacen. Trotzdem
lagen bereits die ersten Kilometer im Bereich 4:40/4:45 bei entspannten Pulswerten. Die Bedingungen waren bei ca. 14 Grad am Start,
später bis 18 Grad, Sonne und nur einem lauen Lüftchen optimal, und so ließ ich es laufen.
Bei der Hälfte der Strecke lief ich mit 1:39:27 durch und ich war noch gut drauf. Mir wurde klar, dass ich meine bisherige Bestmarke
von 3:21:02 aus dem Jahr 2007 (auch in Bremen) knacken kann, wenn ich das Tempo halte.
Bei Kilometer 25 trafen wir dann auf die Halbmarathonis. der Halbmarathon-Start war so gelegt, dass
ich nun auf Läufer traf, die eine Zeit von 1:30 bis 1:35 avisiert hatten. Die waren also einen Tick
schneller als ich und mir somit nicht im Weg. Dennoch empfand ich diese Strecken-Zusammenführung
als puren Stress für die Marathonis. Die Strecke wurde plötzlich extrem voll, bei den
Versorgungsstellen musste man um seinen Becher oder Schwamm kämpfen und einige Wenige waren
ziemlich rücksichtslos. Außerdem hatten die gerade mal 5 km unter den Füßen und waren entsprechend
fit. Die Marathon-Läufer, mit denen man vorher zusammen lief, an denen man sich orientiert hat, sich
aufgemuntert und unterstütz hat, verlor man recht schnell in dem Gewusel aus den Augen und man lief
quasi für sich.
Immer meine Pace kontrollierend lief ich weiter im gleichmäßigen Tempo und wartete auf den
befürchteten Einbruch. Natürlich wurden die Beine schwerer, der Einbruch aber blieb glücklicherweise
aus.
Im Weserstadion wusste ich dann: heute läufst du eine neue Bestzeit unter 3:20!! Ich biss nochmal die
Zähne zusammen, sammelte noch ein paar Marathonis und Halb-Marathonis ein und kam dann in
Netto 3:18:44 in neuer persönlicher Bestzeit ins Ziel- kaputt, aber mächtig stolz!!
http://www.davengo.com/event/result/10-swb-marathon-bremen-2014/detail/mcw6hl711yngr9e-
qpx5bnporljjds1sn48bu5tsp1i
(Ich habe jetzt noch Probleme das Grinsen aus meinem Gesicht raus zu kriegen)
Im Zielbereich war die Versorgung gut, aber auch hier erinnerte ich mich gerne an die letzten beiden Jahre in Oldenburg zurück, wo die
Marathonis einen eigenen Zieleinlauf hatten, entsprechend von den Zuschauern wahrgenommen und gewürdigt wurden und sich an den
Verpflegungsständen austauschen, beglückwünschen und unterstützen konnten.
Bremen ist für mich also ein gutes Pflaster für gute Zeiten, obwohl der Streckenverlauf oft sehr kurvenreich und verwinkelt ist und man
auf vielen verschiedenen Belägen läuft. Meinen nächsten Marathon laufe ich aber wahrscheinlich lieber woanders.
Liebe Grüße, Peter
Bremenmarathon
05.10.2014
Details von Beate Geutjes (2015)
Details von Peter Wilden (1318)
Platz
2445
Platz
136
Startnummer
2015
Startnummer
1318
Vorname
Beate
Vorname
Peter
Nachname
Geutjes
Nachname
Wilden
Nation
DE
Nation
AK-Platz
122
AK-Platz
36
Altersklasse
W45
Altersklasse
M45
Verein
SVKirchboitzen
Verein
Nettozeit
02:12:57
Nettozeit
03:18:44
Bruttozeit
02:14:54
Bruttozeit
03:18:59
Kategorie
AOK Halbmarathon - 21.0975km
Kategorie
swb-Marathon - 42.195km
HM-Zwischenzeit
01:39:27
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Unsere Herbstmarathons 2014
Uwe Hansen zog es nach Munster, wo er an dem bei Ausdauerläufen sehr beliebten Marathon mit einer Mischung aus Landschafts- und
Stadtlauf teilnahm. Er erzielte bei seinem zweiten Marathon in diesem Jahr und überhaupt eine neue persönliche Bestzeit in
4h:07min:50sec., was den 85. Platz in seiner AK M 55 bedeutete.
Peter Wilden nahm am Marathon in Bremen teil. Die flache Strecke und das perfekte Wetter kamen ihm sehr entgegen. Wilden lief
konzentriert und kontinuierlich. So schaffte auch er eine neue persönliche Bestzeit in 3h:18min:44sec, was den 36. Platz in seiner AK M
45 bedeutete. Mit in Bremen dabei waren Beate Geutjes, die den Halbmarathon in 2h:12min:57sec lief (122. AK W 45) und Christiane
Qualmann die die 10 Kilometer nach 59min:05sec (10. AK W 60) beendete.
Jan Ociepka zog es in seine Heimat nach Polen, wo er am Schlesienmarathon in Kattowice teilnahm. Der hügelige Stadtkurs war recht
anspruchsvoll. Ociepka zog sein Pensum routiniert durch und kam nach hervorragenden 4h:14min:45sec ins Ziel. Damit kam er auf’s
Treppchen, denn die Zeit bedeutete den zweiten Platz in der AK M 70.
Franka Thumulla und Dirk Liedtke nahmen am Brockenmarathon teil. Die Strecke führte den höchsten Berg des Harzes 1150 Meter
hinauf und wieder hinab.
Liedtke benötigte für seine zweite „Brockenquerung“ 4h:43min:55sec (104. AK M 45). Thumulla wurde bei
ihrer fünften Teilnahme 21. in der AK W50 mit einer Zeit von 5h:32min:34sec. Nicole Leonhardt nahm am
22 Kilometer langen Halbmarathon (420 Meter Höhendifferenz) teil und wurde 9. AK W 45 nach
2h:08min:53sec.
Blick auf die nächsten Läufe
02.11. Ellenbruch-Waldlauf in Kirchweyhe 1/1,25/2/3/4/8,2kmm
16.11. Waldkater-Crosslauf in Melchiorshausen 1,2/1,4/2,4/2,8/4,2/8,4km
30.11. Sandberg-Crosslauf in Barrien 1/1,7/1,9/3,5/10,25km
30.11. Adventslauf in Ratzeburg 7,3/26km
07.12. 9:00 Uhr Adventswanderung mit dem Laufteam SV Kirchboitzen von Kirchboitzen nach Rethem mit Mittagstisch im
griechischen Restaurant Meteora in Rethem, 12:30 Uhr
14.12. Friedeholz-Crosslauf in Syke 1//1,2/1,8/3,9/4,4/9,8km
21.12. Country-Lauf in Syke/Weyhe 1/5,5/21,1km
31.12. Sylvesterlauf in Winsen/Aller 1,5/3/5/10,3km