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Sport im Verein macht Spass
26. Juli 2015 um 11:48
Liebe Läufers
nun ist der Juli auch fast durch und wir blicken auf abwechslungsreiche Läufe zurück. Während Rudi sich auf den kurzen Pisten
austobte, liefen Franka und Uwe die 30 km bei 30 Grad Celsius in Schwerin. Lest unten Frankas kurzen Bericht (die Walsroder Zeitung
berichtete). Aber auch einige regionale Volksläufe standen auf dem Programm. So nahmen wir in größeren Gruppen beim Stellichter
Lauf bei ebenso 30 Grad Celsius und beim Oyler Berglauf bei regnerisch stürmischen 11 Grad Celsius teil. Wir alle ließen uns nie
unterkriegen und genossen nach dem Lauf das kühle Blonde und den griechischen Roten. Hoch erfreulich, dass nach Jan auch
Siegfried nach langer Laufpause wieder ins Volkslaufgeschehen zurück gefunden hat. Mögen die beiden die M70 ordentlich
aufmischen. Vielleicht gesellt sich mit Walter bald ein dritter Läufer in den Bund? Und Anna saß gestern beim Griechen zwischen
Rudi, Siegfried und mir. Ob es geschadet oder genützt hat? Warten wir es ab. Ihr wisst ja:
Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine
Kürzt die öde Zeit
Und schützt uns durch Vereine
Vor der Einsamkeit
J. Ringelnatz
Der August lockt uns auch wieder mit einigen Angeboten.
Gleich am Sonntag, 2. August, fahren Uwe (21,1 km) und ich (42,2 km) nach Wellen. Wer mit will, Abfahrt bei mir in Kirchboitzen
6:00 Uhr. Nachmeldungen sind bequem möglich. www.wellen-marathon.de
Am 22. August ist Vilmschwimmen. Von uns sind Franka, Claudia und ich vorgemeldet. www.vilmschwimmen.de
Am 23. August ist in Wismar Schwedenlauf, 10 km mache ich auf der Rückfahrt von Rügen mit. www.schwedenlauf.de
Am Samstag, 29. August, ist der Schneverdingen Volkslauf zum Heideblütenfest. Meldeschluss 23.08. Die Läufe über 5 und 10 km
starten gegen 17:00 Uhr. Danach bin ich beauftragt euch einzuladen: nach Eilte zu Dagmar und Siegfried, wo er nachträglich zu seinem
70. einen ausgeben will. Wann es dort losgeht? Ich denke vor 19:30 Uhr werden wir am 29.08.2015 nicht aus Schneverdingen zurück
sein.
LG
Dirk
PS: bei eurer Planung bitte nicht vergessen, am 11. Oktober ist der 10. Boitzer Herbstlauf!
Ergebnisse Rudi auf Leichtathletikebene:
31 Mai Bezirk 2:59 800 m
3 Juni soltauermeile auch 800 in 2:58
6 Juni 800 3:03
Sonntag 1500m in 6:19
18. Binner Abendlauf
20.06.2015
4 600 m
22 ges
3. M60
Rudolf Marquard
22:09min
Behördenlauf
Hannover
24.06.2015
Nicole Leonhardt:
Platz 37 von 512 Frauen und Platz 461 von1638 Läufern / 6 km in 26:55 Min.
Platz 26 von 243 Staffeln 3:04:47
31. Fünf-seen-lauf
Schwerin
30 km
Uwe Hansen
SV Kirchboitzen
Franka Thumulla
SV Kirchboitzen
Ort:
Walsrode
Ort:
Bomlitz
Jahrgang:
1956
Jahrgang:
1961
Zeit:
03:03:38
Zeit:
03:19:01
Platz Gesamt:
258
Platz Gesamt:
351
Platz Geschlecht:
219
Platz Geschlecht:
60
Platz Altersklasse:
28
Platz Altersklasse:
29
Teilnahme von SVK Läufern am Schweriner 5 Seen Lauf
30 Kilometer bei 30 Grad
Am 31. Schweriner 5 Seen Lauf nahmen in diesem Jahr auch 2 Läufer vom SV Kirchboitzen teil.
Uwe Hansen und Franka Thumulla stellten sich der Herausforderung die 30 km bei Temperaturen um 30 Grad zu laufen.
Der Veranstalter hatte die Startzeit um 1 Stunde vorverlegt, trotzdem zeigte das Thermometer um 9.20 Uhr bereits 27 Grad.
Insgesamt knapp 2700 Läufer starteten auf Strecken über 30, 15 und 10km.
Zunächst am Schweriner Schloss vorbei, dann an den Ufern des Schweriner Sees, verlief die Strecke meist auf beschatteten
Uferwegen.
An den zahlreichen Getränkestellen konnten die Läufer sich gut erfrischen. Die Schweriner Einwohner sorgten zudem mit
Gartenschläuchen und Rasensprengern für willkommene Abkühlung.
So lief es trotz der Hitze für beide gut und Uwe Hansen kam nach 3:03:38 Stunden in das Ziel. Er wurde damit in der
Gesamtplatzierung 258.
Franka Thumulla erreichte das Ziel nach 3:19:01 Stunden. In der Gesamtplatzierung Platz 351.
Leichtathletik-Verband Heidekreis
Senioren M60
KM Langstrecken und -staffeln
5000 m
Sen. M60
10.07.2015
am 10.07.2015 in Walsrode - Sportplatz Schulzentrum
Finale
1.
und Kreismeister
36424
Marquard, Rudolf
1953
NI
SV Kirchboitzen
24:28,4
min.
Ergebnisse vom 31.Straßenlauf "Quer durch Stellichte" am 17. Juli 2015
Strecke 3000 m
1.
Christiane Qualmann
SV Kirchboitzen
15min51sec
0.
Rudolf Marquard
do not start
Strecke 12000 m
4.
Dirk Liedtke
57min15sec
6.
Peter Wilden
58min31sec
10.
Uwe Hansen
70min54sec
11.
Jan Ociepka
72min47sec
12.
Walter Weingarten
76min29sec
21. Oyler Berg-Lauf im Sommer JG Oyle 25.07.2015
Strecke 5000m
23. 20. 14 Marquard, Rudolf
1953
M 60
3
SV Kirchboitzen
25:53 min
31. 25. 36 Krolikowski, Siegfried
1945
M 70
1
SV Kirchboitzen
28:05 min
32. 07. 15 Epley, Anna
1970
W 45
1
Walsrode
28:09 min
38. 28. 12 Ociepka, Jan
1944
M 70
2
SV Kirchboitzen
30:24 min
39. 11. 16 Qualmann,Christiane
1953
W 60
1
SV Kirchboitzen
30:29 min
46. 14. 33 Krolikowski,Dagmar
1965
W 50
2
Ahlden
33:37 min
46. 33. 34 Groß, Tobias
1991
M 20
2
Walsrode
33:37 min
Strecke 10000m
15. 14. 101 Liedtke, Dirk
1967
M 45
4
SV Kirchboitzen
50:13 min
19. 17. 103 Hansen, Uwe
1956
M 55
3
SV Kirchboitzen
53:23 min